从决定学习到真的把细细的针扎到自己的身上,想必所有的实践者都经过这样一段说长不长,说短不短的时期吧?开个新贴,有兴趣的朋友一起来聊聊,您第一个扎的穴位是哪里?感觉如何?学习过程中遇到了哪些困惑?
我第一个下针的穴位是左侧的支沟,有点紧张,松开手发现针似乎有点歪,留针不到5分钟就拔出来了,没太多特别的感觉。第二个穴位是右侧支沟,大概太过紧张,(肌肉绷得过紧)硬是没扎进去 接下来试过足三里,太冲。每次都有醋酸胀胀的感觉,但是,并不强烈。还没有试过行针。现在有一个问题,扎下肢穴位的时候,身体的姿势应当怎样呢?
我第一个下针的穴位是左侧的支沟,有点紧张,松开手发现针似乎有点歪,留针不到5分钟就拔出来了,没太多特别的感觉。第二个穴位是右侧支沟,大概太过紧张,(肌肉绷得过紧)硬是没扎进去 接下来试过足三里,太冲。每次都有醋酸胀胀的感觉,但是,并不强烈。还没有试过行针。现在有一个问题,扎下肢穴位的时候,身体的姿势应当怎样呢?